На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Birdy Magazine

1 224 подписчика

7 причин заняться скалолазанием

Так-так, у кого это тут пылится подарочный сертификат на поход на скалодром? Для всех сомневающихся или не знающих, сегодня мы устроим экспресс-погружение, а, вернее, восхождение в мир вертикальных стен и чарующих видов. Отбросьте все сомнения и переживания по поводу боязни высоты, оборванных веревок и прочей чепухи, сегодня вы узнаете, зачем вам необходимо попробовать себя в скалолазании!

Укрепление всех мышц

Ошибочно полагать, что скалолаз это такая человекоподобная обезьяна с огромными руками и крошечными ножками. Отрываясь от земли, вы попадаете в необычный для тела вертикальный мир, для движения в котором придется активизировать все группы мышц, распределяя нагрузку по всему организму. Уже через пару тренировок вы поймете, что вам больше не нужны тренажеры.

Возможность взглянуть на мир под другим углом

Да-да, именно за этим вы в детстве стремились залезть на шкаф или высокое дерево. Но смену ракурса не стоит воспринимать буквально. Поездка в горы, работа в команде, один на один с могучей стихией. Здесь вы поймете, насколько ничтожна большая часть ваших «земных» проблем.

Это один из самых безопасных видов спорта

Хотя спортивное скалолазание и относят к экстремальному спорту, травм и уж тем более случаев с летальным исходом. Лазание проходит со страховкой по заранее подготовленным маршрутам. Все ржавые, болтающиеся «на соплях», крючья и перетертые веревки остались в кино.

Ваши пальцы будут крепкими и сильными, как тиски

Вы сможете рвать жестяные банки, щелкать коксовые орехи, разжимать неработающие двери в метро или навязывать свою волю через обычное рукопожатие. На самом деле список можно продолжать бесконечно, а занятий, где сильные руки будут только мешать, мы не знаем.

Дикая природа и путешествия

Сперва вам, конечно, придется осваивать азы техники лазания и матчасть на скалодроме, но уже совсем скоро перед вами откроется мир горных долин, где вы сможете почувствовать себя наедине с природой и насладиться тишиной. Да, на скалолазном маршруте вы никогда не встретите дамочку с собакой или коляской, шумные компании, бабушек с тележками, только вы и девственный рельеф скал.

Ловкость ниндзя

На самом деле особой разницы между скалодромом, фасадом здания, или деревом не так уж и много. Нет, залезать в чужие форточки мы никого не призываем, но поверьте, когда вы это умеете, забывать ключи дома или снимать кошек с деревьев уже не так страшно. Кроме шуток, скалолазание позволит вам лучше понять свое тело и научиться правильно его использовать в любой ситуации, плоскости и пространстве.

Искусство медитации

С первых тренировок вы поймете, что суета здесь ничего не решит, и будете невольно стремиться к полному расслаблению разума и одновременной концентрации тела в настоящем моменте. Со временем, спокойствие и размеренные движения на высоте станут для вас нормой и на земле.

Если для решающего шага вам необходим пинок под зад, не вздумайте смотреть фильм «Скалолаз» со Сильвестром Сталлоне: там совсем не об этом. Вот вам лучше подборка московских скалодромов.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх