На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Birdy Magazine

1 224 подписчика

Физическая культура

Одного только решения заняться тем или иным видом спорта, и покупкой всей необходимой экипировки, явно недостаточно. В сторону шутки про шахматы, спорта без физических нагрузок не бывает, и экстремальный спорт в данном случае не исключение. Вне зависимости от того, как часто вы отправляетесь на склон, побережье океана или скейтпарк, без должной физической подготовки вы только понижаете свои шансы на успех и повышаете риск получения травм.

Судя по календарю и прогнозам, погода явно дает вам последний шанс подготовить свое бренное тело к долгим зимним приключениям. Как? Узнаете в материале. 

Физическая культура

Как бы расслабленно ни выглядели летающие, плавающие и скользящие профессиональные атлеты, не стоит забывать, что перед вами люди, все свое время посвящающие тренировкам, а вовсе не вундеркинды от спорта или внезапно «прозревшие» гении. Абсо ...

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх